Vous rêvez d'avoir de jolis ongles, pour une allure feminine à souhait ? Pour cela, il suffit de les entretenir et de respecter quelques règles de base. Petit rappel avec Sylvie Rolland, manucure en institut.

Quels sont les ustensiles indispensables à avoir
chez soi ?
Que ce soit pour prendre soin de ses ongles à la maison ou en institut, l'outil incontournable reste la lime à ongles, de preference large et douce avec un grain fin. Vient ensuite, le polissoir qui s'utilise sur le dessus de l'ongle, le bâtonnet de bois (en buis de preference), la pince à cuticules et eventuellement une eau ou un gel emollient, qui assouplit les bordures de l'ongle et facilite le travail. Le tout doit être desinfecte regulièrement avec un spray pour garantir une hygiène parfaite même si les ustensiles sont à usage personnel.



Quels sont les gestes à adopter ?
D'abord, une règle essentielle : evitez de couper vos ongles, sauf lorsqu'ils sont vraiment longs car cela a tendance à fragiliser l'ongle. Ensuite, le limage : la forme de l'ongle doit s'adapter à celui de votre main ainsi qu'à votre style. Par exemple, si vous êtes plutôt sophistiquee, ce sera des ongles carres. Et si vous êtes plutôt discrète, une forme ronde ou en amande. Pour unifier la surface de l'ongle, vous devez le polir avec un polissoir et puis pour le "lustrer", vous pouvez y ajouter une huile nourrissante. Ensuite, repoussez-les contours de l'ongle avec le bâtonnet. Passez l'emollient sur l'ensemble de l'ongle pour ramollir les peaux mortes, puis retirez-les avec la pince à cuticules. Une fois ces etapes terminees, reste celle du vernis. Si vous souhaitez juste proteger vos ongles des agressions exterieures, une base simple suffit. Pour des ongles mous, choisissez un durcisseur, pour des ongles stries/dedoubles, privilegiez une base reparatrice au calcium. Et si vous rongez vos ongles, optez pour un vernis amer. Enfin, si vous êtes perfectionniste, il existe aussi des crèmes nutritives qui s'appliquent quotidiennement avec de legers massages autour de l'ongle.



Quels gestes sont à eviter ?
Il est parfois difficile de proteger ses ongles des agressions quotidiennes mais il est toutefois possible de les epargner un minimum. D'abord, en evitant les manucuries excessives, c'est à dire plus d'une fois par semaine, qui ne font au final que fragiliser davantage vos ongles. Ensuite, en evitant de les ronger et de tirailler les petites peaux appelees envies, qui peuvent être source d'infections. Portez systematiquement des gants pour faire la vaisselle, jardiner ou bricoler. Ne mettez jamais de vernis colore sans y avoir pose au prealable une base protectrice, au risque d'avoir vos ongles jaunis. Enfin, evitez les repas desequilibres, trop riches ou trop gras et ne laissez pas une infection ou une blessure s'installer au niveau de l'ongle.



Qu'est ce que peut apporter une manucure en institut ?
Une manucure faite par une professionnelle est utile puisqu'elle permet de beneficier d'un diagnostic personnalise selon le type d'ongle et d'être conseille sur les differents soins à adopter. Elle permet d'acquerir les gestes basiques, demonstration à l'appui. Côte frequence, l'ideal reste une fois par mois. Mais, si vous preferez faire vous-même vos manucures et ne venir que de temps en temps en institut, le mieux reste quatre fois par an, à chaque changement de saison, periode propice à la fragilite des ongles.