Le comportement des individus n'est pas le seul en cause dans le developpement de l'obesite, c'est le mode de vie moderne qui favorise avant tout la prise de poids, conclut une etude scientifique britannique publiee mercredi.

Le gouvernement a lance un message en fevrier 2004 expliquant que 30 minutes de marche par jour etait bon pour la sante! Effectivement, cette simple activite permet de prevenir de certaines maladies, et de preserver sa sante.

minceurL'ete approche et vous vous retrouvez avec quelques kilogrammes superflus ? Un classique apres les fetes...
Au fil des semaines de plus en plus de magazines vous presenterons leur regime de la semaine. Soyez toutefois vigileant à conserver une alimentation equilibre, et faites du sport au quotidien.

Apres l’accouchement, la mère ne retrouve pas tout de suite le poids et la silhouette qu’elle avait avant la grossesse. Pour cela, elle devra faire du sport et suivre un regime alimentaire.

Pour bien maigrir ,il faut manger de tout.
Pour bien manger, il faut equilibrer son alimentation.
Pour l’equilibre, il faut une activite physique.
Pour conserver sa vitalite il faut apporter quotidiennement à l’organisme des elements essentiels tel que: